تصاوير زيباسازی وبلاگ،قالب وبلاگ،خدمات وبلاگ نويسان،آپلودعكس، كد موسيقی، روزگذر دات كام http://roozgozar.com

خوشی هایتان را فهرست کنید. بنشینید و قلم کاغذ بردارید و آنها را بنویسید.چیزهای پیش پا افتاده

 را هم فراموش کنید: یک صندلی راحت، خانه یا آپارتمانی که پناه تان داده، چهره هایی که 

برایتان عزیزند. بیرون بروید و در هوای خوب و تازه، پنج نفس عمیق بکشید. به همه 

چیزهای زیبای اطرافتان توجه کنید: آفتاب که از میان درختان بر چمن های مرتب

 سایه و روشن ایجاد می کند،قطار پر نوری که به سرعت در دل شب 

پیش می رود، درخشش سیمگون مهتاب که مناره ای را

 روشن می کند، صدای فشرده شدن برف زیر پایتان در یک روز

 طرب انگیز زمستانی. به یک نفر لطفی غیرمنتظره بکنید و غافلگیری 

  شادمانه و حق شناسی ای را که در نگاهش ایجاد می کند مشاهده نمایید. شما را سرشار

 از شادمانی می کند. نیایش محبوب تان را بخاطر بسپارید و هنگام دوش گرفتن آن را بخوانید!

هرشب از پروردگار بخواهید شما را برای هر اشتباهی که کرده اید ببخشد و به این ترتیب به

 روح تان آرامش ببخشید. سپس او را به خاطر نیکیش شکر کنید. یک شادمانی آرام به آهستگی 

به روح تان راه مییابد. در آرامش خواهید خوابید و روز بعد، نو شده بر خواهید خواست.

 تصاوير زيباسازی وبلاگ،قالب وبلاگ،خدمات وبلاگ نويسان،آپلودعكس، كد موسيقی، روزگذر دات كام http://roozgozar.com